فوائد الحليب للبشرة

من الفوائد التي قد يعطيها الحليب للبشرة ما يأتي  تخفيف حب الشباب، يحتوي الحليب كامل الدسم على مصل الحليب الغني بالبروتينات القابلة للذوبان، وتمتاز بعض هذه الروتينات مثل بروتين اللاكتوفيرن (lactoferrin)، بنشاط عالي ضد الالتهابات، لذا يُعتقد أنّ التطبيق الموضعي للحليب المخمّر الغني بهذا البروتين قد يعالج الحالات الالتهابية كحالة حب الشباب، ولكن تجدُر الإشارة إلى أنّ قدرة الحليب على تحسين حب الشباب ما زالت بحاجةٍ للمزيد من الأبحاث لإثباتها، كما أنّ شرب الحليب كامل الدسم قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب، وتطبيقه على البشرة قد يرتبط بانسداد المسامات، وتهيّج مناطق البشرة المُعرّضة لحب الشباب. تفتيح البشرة، إذ يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يوجد في العديد من المنتجات المستخدم لتبييض البشرة، ولكن تجدُر الإشارة إلى عدم وجود أي إثبات علمي يُشير إلى أنّ الحليب أو حمض اللاكتيك يمتلكان تأثيرًا مُبيّضًا للبشرة. تنظيف البشرة، إذ إنّ حمض اللاكتيك الذي ذُكِر مسبقًا من الممكن أن يساعد في تنظيف البشرة من خلال التخلص من خلايا الجلد الميّتة، ويوجد في العديد من منتجات تنظيف البشرة، ولكنّ هذا الحمض الموجود في الحليب لا يُعدّ سببًا كافيًا لاستخدام الحليب لتنظيف وجهكِ، إذ لا يوجد أي دليل علمي يُثبت أن الحليب يُنظّف البشرة أكثر من الماء والصابون. تقشير البشرة، إذ يُعتقد أنّ طبيعة الحليب الحمضية ومحتواه من حمض اللاكتيك من الممكن أن يساعد في تقشير البشرة، والتخلص من خلايا الجلد الميّتة.